DOLAR
7,9014
EURO
9,4142
ALTIN
461,04
BIST
1.333
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
15°C
İstanbul
15°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Az Bulutlu
15°C
Cumartesi Az Bulutlu
14°C
Pazar Çok Bulutlu
14°C
Pazartesi Çok Bulutlu
15°C
SON DAKİKA
14:23 Tekirdağ Şehir Hastanesi’ne Turkcell’den uçtan uca dijital altyapı
08:35 Ünlü sanatçılar ve milli sporcular “İklim Biziz, Değişeceğiz” dedi!
08:08 Rüzgarda en az beş yıllık proje stokuna ihtiyaç var
05:39 Üniversite Öğrencileri İçin Youth Genç Girişimci Programına Başlıyor!
02:48 Red Bull ve AlphaTauri pilotlarından lansmana özel film “İstanbul F1 gösterisi tüm dünyada yayında”
21:07 Porsche Taycan, Guinness Rekorlar Kitabına girdi
19:20 Kripto Para ile İşlem Yapmanın Önündeki 5 Bariyer
18:57 INFLOW Awards’20 Heyecanı Başladı
15:08 Dikkat! Kazaların Yüzde 25’i Evlerde Gerçekleşiyor
14:28 8 STK’dan ortak bildiri “Depreme Karşı Tekiz”
13:13 Sir David Attenborough ile A Perfect Planet’in merak edilen fragmanı yayınlandı
13:11 Patron Bebek 2: Aile Şirketi Türkçe Dublajlı İlk Fragman
12:27 ​Evde Spor Yaparken Doğru Bilinen Yanlışlara Dikkat!
10:53 Okyanusların gözcüsü Sentinel-6 Michael Freilich uydusu başarıyla uzaya fırlatıldı
10:23 Türkiye, 1 ayda 110 milyon dolarlık mandalina ihraç etti
09:09 Sophos 2021 Tehdit Raporu Önümüzdeki Yılın Siber Saldırı Eğilimlerine Işık Tutuyor
22:03 Dünyanın En Uzun Tünelinde Türk İmzası Var
18:19 Adnan Polat’tan, Sinan İdrizi davası hakkında açıklama geldi
12:52 Ünlü Onkolog Doç.Dr.Yavuz Dizdar Meme Kanseri Hakkında Merak Edilenleri Açıkladı
12:12 Yeni nesil sosyal medya yönetim platformu “RADAAR” TechOne’dan yatırım aldı
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Meme sağlığı açısından sütyen seçimi büyük önem taşırken, birçok kadın doğru göğüs ölçülerini bilmediğinden hatalı tercih yapıyor

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor
20.07.2020 14:46
0
A+
A-

Yanlış sütyen seçimi sonucu göğüslerin vücut hareketine bağlı olarak sürekli çok yönlü olarak yer değiştirmesi ise göğüsleri destekleyen bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzatarak, hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor. Bunun yanı sıra yanlış seçilmiş sütyen göğüste kızarıklık, kaşıntı ve tahriş gibi cilt sorunları oluşturarak, kişinin gündelik yaşam konforunu olumsuz etkiliyor. Kadınların yüzde 70’inin göğüs ölçülerini bilmediklerini ve bu nedenle yanlış sütyen seçimi yaptıklarını belirten Yeni İnci Tasarım ve Ürün Geliştirme Yöneticisi Pınar Göktürk, göğüs ölçüsü hesaplaması ve doğru sütyen seçimi ile ilgili bilinmeyenleri açıklıyor.

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Önce göğüs ölçüsü hesaplanmalı

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Gebelik dönemi ya da beden kitle endeksinin değişmesi nedeniyle kadınlar dönem dönem farklı bedenlerde sütyene ihtiyaç duyabiliyor. Bu nedenle belli aralıklarla göğüs ölçüsünün hesaplanması ve bu ölçülere uygun sütyen seçiminin yapılması gerekiyor. Göğüs ölçüsünün 2 adım ile belirleneceğini ifade eden Pınar Göktürk, “Sütyen seçerken öncelikle beden ölçüsü doğru bir şekilde hesaplanmalıdır. Bunun için mezurayı göğsünüzün altından göğüs kafesinize sıkıca dolamanız gerekiyor. Ulaştığımız değer bize 75,80 gibi beden ölçümüzü veriyor. İlk adımı tamamladıktan sonra sıra sütyen kup ölçüsünün hesaplanmasına geliyor. Bu sefer mezurayı sırtımızdan ve meme uçlarımızdan geçirerek ölçüm yapıyoruz. İlk ve ikinci adımda elde ettiğimiz değerler arasındaki fark ise bize göğsümüzün kup ölçüsünü veriyor. Örneğin; ilk yaptığımız ölçümün sonucu 80 cm, ikinci ölçümün sonucu ise 94 cm olduğunu düşünürsek, 94-80=14 yani kup ölçüsü C olmuş oluyor. Göğüs ölçüsü hesaplanırken en çok kup ölçüsünün belirlenmesi noktasında hata yapılıyor. Bunu basitçe açıklamamız gerekirse; ilk ve ikinci adımda elde edilen değerlerin arasında fark 6,5 cm’den küçükse A, 6,5 – 13 cm arasındaysa B, 14-19,5 cm arasındaysa C, 19,5-26 cm arasındaysa D kup olarak belirlenmesi gerekiyor.” şeklinde ifade etti.

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Yeni İnci Tasarım ve Ürün Geliştirme Yöneticisi Pınar Göktürk

Göğsün tipine uygun sütyen seçilmeli

Göğüs ölçüsü doğru bir şekilde belirlendikten sonra sütyen seçerken dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli husus ise göğsün formuna uygun sütyenin seçilmesidir. Göğsü büyük olan kadınların göğüslerini daha küçük gösterebilmeleri için toparlayıcı özelliğe sahip minimizer ve balenli sütyen modellerini seçmesi gerekiyor. Balenler göğüs ağırlığının tamamının göğüs kaslarına yüklenmesini önleyerek, göğüsün sarkmasını engeller. Bunun yanı sıra sırta binen ağırlığın engellenmesi ve hareket özgürlüğünün sağlanması nedeniyle sütyenin geniş askılı ve yan destekli olmasına özen gösterilmelidir. Küçük göğüslü kadınlar ise göğüslerini olduğundan daha büyük göstermek için push-up olarak adlandırılan destekli sütyenleri tercih etmelidir. Fakat bu noktada konfor ve göğüs sağlığı açısından sütyenin çok fazla destekli olmamasına dikkat edilmelidir.

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Yanlış sütyen seçimini gösteren ipuçları…

Sütyen seçiminde yanlış karar verildiğini birkaç ipucu ile anlamak oldukça kolay. Bu noktada ilk olarak sütyen takılırken göğüsün duruşuna dikkat etmek gerekiyor. Eğer göğüsler üstten ve yandan sütyenden taşıyorsa, sütyen bedeninin yanlış seçildiğini söylemek mümkün. Bununla birlikte sütyenin arkadan yukarı çıkması, askıların düşmesi, göğüslerin sarkık görünmesi, omuzların öne çekiliyormuş gibi hissedilmesi, sütyenin orta kısmının göğüs kafesine oturmaması ve günün sonunda sütyen askılarının omuzda kızarıklık oluşturması da sütyen bedeninin yanlış seçildiğini gösteren diğer belirtiler arasında yer alıyor.

Yanlış seçilen Sütyen yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.