DOLAR
32,1850
EURO
34,9543
ALTIN
2.422,57
BIST
10.481,30
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
28°C
İstanbul
28°C
Açık
Cuma Açık
29°C
Cumartesi Açık
30°C
Pazar Açık
31°C
Pazartesi Az Bulutlu
30°C
SON DAKİKA
22:08 İsig Meclisi, Bbc’nin Parfüm Endüstrisinde Çocuk İşçi Skandalı Araştırmasını Paylaştı!
22:08 Sokak Hayvanlarının Uyutulması Tasarıda Yer Alacak Mı? Veteriner Hekimler Ne Diyor?
22:07 İzmir’deki Hep-Sen Temsilcisi Hak Arayışını Kazandı!
22:07 Hekimsen, Mağdur Asistan Hekimlerin Sesi Oluyor!
22:06 Otizmli Çocuk Annesinin Azmi ‘Dağları Deldi’!
22:06 Bakan Koca, Bm 77. Dünya Sağlık Asemblesi Filistin Oturumunda Konuştu
22:02 İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden Asılsız İddia Hakkında Açıklama
22:01 Digiturk 25. Yılını Görkemli Bir Geceyle Kutladı
22:01 Ayça Azak Gündüz Bakımevi Ve Kreşi’nin Temeli Atıldı
22:00 Gastroshow’da İklim Değişikliği Ve Gastronomi Turizmi Konuşuldu
18:36 Osmangazi İlk Kreşine Kavuşuyor
18:11 Çiğlili Kadın Kursiyerlerin El Emeği Ürünleri Görücüye Çıktı
18:11 Çankaya Belediye Başkanı Hüseyin Can Güner, Sosyal Demokrasi Derneği’nin Düzenlediği “21’İnci Yüzyılda Yeni Sosyal Demokrat Belediyecilik” Paneline Ev Sahipliği Yaptı
18:09 Ekrem İmamoğlu, Şile Belediye Başkanı Özgür Kabadayı’ya Tebrik Ziyaretinde Bulundu
18:09 Ünlü Şeflerden Türk Mutfağı Yorumu “Yemeklerimiz Çok Lezzetli Ama Sunumda Eksik Kalıyoruz”
18:06 Alsancak Ağız Ve Diş Sağlığı Çalışanları Zehirlendi !
18:06 Alper Gezeravcı’dan Vali Aygöl’e Ziyaret
18:04 Ekrem İmamoğlu Şile’nin 14 Köyünde 14 Parkı Hizmete Açarken, İski Eliyle De ‘Şile İçme Suyu Depo İnşaatlarının’ Temelini Attı
18:02 Öğretmenlerin İller Arası Yer Değiştirme Başvuruları 3 Haziran’da Başlıyor
18:02 Lgs Sınavına Gireceklerin Dikkatine! Meb Detayları Duyurdu!
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Uzm. Klinik Psikolog Vera Aslan

Uzm. Klinik Psikolog Vera Aslan, Uludağ Üniversitesi Psikoloji bölümünden başarıyla mezun olmuştur. İstanbul ve İzmir'de çeşitli okullar ve kliniklerde psikolog olarak çalışmıştır. İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitim sürecini tamamladıktan sonra İzmir'de çalışmalarına devam etmektedir. Danışanlarına yüzyüze ve online terapi şeklinde hizmet vermektedir. Aldığı eğitimler ve katıldığı birçok seminer ile mesleğini severek sürdürmektedir.

Var Olma Meselesi

17.05.2023 10:49 | Son Güncellenme: 17.05.2023 10:59
A+
A-

Var Olma Meselesi… Varoluşçu terapinin  kurucusu Viktor Frankl, yaşamın her koşulda, en dayanılmaz olduğu zamanlarda bile, anlamlı olduğunu savunur…

Var Olma Meselesi… Varoluşçu terapinin  kurucusu Viktor Frankl, yaşamın her koşulda, en dayanılmaz olduğu zamanlarda bile, anlamlı olduğunu savunur…

”Hep denedin, hep yenildin. Olsun. Yine dene, yine yenil. Daha iyi yenil.”  Samuel Beckett

Var Olma Meselesi

Var Olma Meselesi

Var Olma Meselesi

Yunan mitolojisinden bir efsaneyle başlamak isterim. Tanrı Zeus, dimdik bir dağın eteğine bırakır Sisifos’u. Kocaman da bir kaya koyar önüne. “Bu kayayı bu dağın tepesine çıkaracaksın” der. Çıkarır Sisifos kayayı çıkarmasına da en tepeye gittiğinde kaya hep geri düşer. Sonsuza dek bu şekilde lanetlenmiştir Sisifos… Sisifos her seferinde kayanın düşüşünü izler. Daha sonra başına gelecekleri bilmesine rağmen aşağı iner ve tekrar taşımaya başlar her seferinde. Camus, Sisifos’un mutlu olduğunu söyler. Ona göre Sisifos’unki bir boyun eğiş değil, başkaldırıdır.

Var Olma Meselesi

Var Olma Meselesi

Dış kontrol odaklı olmayı ve Zeus’un oyuncağı olmayı kabul etmez Sisifos. Yaptığı şeyi benimser ve bundan keyif almayı seçer. Sisifos artık mutludur. Ve ekler Camus: “İnsan, anlamsızlığına ve tüm baskılarına karşın yaşamı yenmek zorundadır.” Tıpkı Sisifos’un Zeus’u yendiği gibi. Aksi bir seçenek düşünülemez çünkü.

Varoluşçu terapinin  kurucusu Viktor Frankl, yaşamın her koşulda, en dayanılmaz olduğu zamanlarda bile, anlamlı olduğunu savunur. İnsanın özündeki acı, suçluluk ve ölüm korkularına karşın, herhangi bir durumdan en iyiyi çıkarma potansiyelimiz sayesinde yaşama “evet” diyoruz. Yani her insan, yaşamındaki olumsuzluğu yaratıcı bir şekilde olumlu veya yapıcı bir şeye dönüştürebilir.

Var Olma Meselesi

Var Olma Meselesi

Varoluşçu psikoterapinin temel felsefesi insanların özgür olduğu, kendilerini gerçekleştirme kapasitesine sahip oldukları, kendi yaşamlarından kendilerinin sorunlu olup, yaşamlarının kendi seçimlerinden kaynaklandığıdır. İnsanın en sonunda ulaşacağı en üst amaç sevgi olup, insanın kurtuluşu sevmek ve sevilmekten geçer.

Bakarsanız, hepimiz Sisifos’uz özümüzde. Hepimizin kayası, kayaları var. Yaşam dediğiniz bitmek bilmeyen bir sorunların üstesinden gelme silsilesinden ibarettir. Camus’nun dediği şekilde, hayatın absürtlüğünü kavrayıp, benimsemek ve hayatımıza devam etmek gerekir. Başka bir yol yoktur çünkü. Çok rahatlıkla kapılabilir insan yanılgıya, mutsuz olmayı seçebilir. Nietzche de der ki “amor fati”. Yani iyi veya kötü başa gelen her şeyin kabul edilmesi ve geçmişe takılıp kalmadan hataların ve başarıların tamamını, gelişime katkı sağlaması için sevmeyi anlatıyor.

Ve unutma insanın kaderini belirleyen şey seçimleridir. Yaşantınızda karşınıza çıkan; iyi-kötü, güzel-çirkin, şanlı-şanssız birçok durumu kabul ederek, güzelliklerin kıymetini bilerek tadını çıkartan, olumsuzluklardaki deneyimi ve kazancı görebilen, yaşamlarınıza evet diyebilmeyi seçmeniz dileğiyle, ”Amor Fati”…

Uzm Kl. Psk. Vera ASLAN

Var Olma Meselesi

Var Olma Meselesi

Bu makalemiz dikkatinizi çektiyse “İlişkilerde Çatışmayı Yönetmek” makalemize de gözatmak isteyebilirsiniz.

Akıllı Gündem'i Takip Edin
Google News Qr KoduSiz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Lütfen görüşlerinizi yorumlarda ve sosyal medya kanallarımızda bizlerle paylaşmayı unutmayın!

Telegram, Twitter, Facebook, Instagram, Youtube, Dailymotion: @akilligundem

Ayrıca QR kodu okutarak ya da Google News linki üzerinden haberlerimize ulaşabilirsiniz.

Yazarın Diğer Yazıları
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.