DOLAR
32,1499
EURO
34,9657
ALTIN
2.436,36
BIST
10.656,96
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Hafif Yağmurlu
21°C
İstanbul
21°C
Hafif Yağmurlu
Salı Açık
25°C
Çarşamba Açık
27°C
Perşembe Az Bulutlu
26°C
Cuma Açık
28°C
SON DAKİKA
23:37 Ttb, Filistin Ziyareti İçin Yeniden Başvurdu!
22:09 Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı’ya Bugün Çeşitli Sivil Toplum Örgütü Ve Siyasi Parti Temsilcileri, İş İnsanları Ve Kamu Kurum Ve Kuruluşlarının Yöneticileri ‘Hayırlı Olsun’ Ziyaretinde Bulundu
21:20 25 Yıldır Gaziantep’te, 10 Bini Aşkın Doğuma Tanıklık Etti
21:07 Hemşire Akademisyen Aykar’dan, Eskişehir Şehir Hastanesi Yöneticilerine Çağrı!
21:02 Ic Enterra Yenilenebilir Enerji İtalya’ya Açılıyor
19:10 Bakteri Tespit Edilen Etlerin ‘Halka Satılmış Olabileceği’ İddiaları Asılsız
19:10 Malatya Zabıtası ‘Fiyat’ Denetimi İçin Sahada
19:04 Ab Türkiye Delegasyonu’ndan Konya’ya Ziyaret
19:03 Başkan Zeyrek: “Aydınlık Geleceğimizin Yarınları İçin Çalışıyoruz”
19:03 Yenişehir’de Gece-Gündüz Temizlik Mesaisi
18:41 Kandıra Belediye Başkanı Erol Ölmez Şenliğe Katıldı
18:40 Yenişehir Belediyesinin İş Birliği İçerisinde Olduğu Projeye Tübitak’tan Destek
18:38 Burhaniye Hüsnü Pazarbaşı Kültür Merkezi, Türkiye Devecilik Kültürü Ve Deve Güreşleri Federasyonu’nun (Degüf) Önemli Toplantısına Ev Sahipliği Yaptı
18:38 4. Global Gastroekonomi Zirvesi, Rams Global Sponsorluğunda Düzenlendi
18:36 7 Mahalleye İçme Suyu İleten Hat Bir Günde Yenilendi
18:27 Burhaniye Belediye Başkanı Ali Kemal Deveciler, Bir Seçim Vaadini Daha Gerçekleştiriyor
18:20 Muğlalı Milli Sporculara Gümüş Madalya
18:20 Başkan Alemdar Vatandaşa Meclisin Kapısını Açtı
18:03 Tep’ten, Büyük Emekliler Mitingi’nde Hükümete Çağrı
18:03 Mustafa Yeneroğlu: “Filistin İçin Eylem Yapmak Onurdur”
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Uzmanı Uyardı: Yürürken Güçsüzlük Hissediyorsanız Dikkat

İSTANBUL, (DHA)- İnsanların büyük bir kısmı hayatlarının bir döneminde bel ağrısı şikâyeti yaşıyor. Bel ağrısının, kişilerin yaşam kalitesini azaltması, iş gücü kaybı ve ekonomik kayıplara yol açması ve yürürken güçsüzlük hissettirmesi nedeniyle …

Uzmanı Uyardı: Yürürken Güçsüzlük Hissediyorsanız Dikkat
16.05.2023 10:34
A+
A-

İSTANBUL, (DHA)- İnsanların büyük bir kısmı hayatlarının bir döneminde bel ağrısı şikâyeti yaşıyor. Bel ağrısının, kişilerin yaşam kalitesini azaltması, iş gücü kaybı ve ekonomik kayıplara yol açması ve yürürken güçsüzlük hissettirmesi nedeniyle önemli sağlık sorunlarından biri olduğunu anlatan Beyin, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Umut Doğu Aktürk, “Aşırı kilo, orta ve ileri yaş, ağır fiziksel egzersiz, genetik özellikler, travma, sigara kullanımı, diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkların varlığı ve zayıf bel kasları gibi nedenler bel fıtığı oluşumundaki risk faktörleri arasında yer almaktadır” dedi.

Bel ağrısının en önemli nedenlerinden birinin bel fıtığı olduğunu ifade eden Emsey Hospital Beyin, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Umut Doğu Aktürk, “Kronik veya tekrarlayan bel ağrısının en sık nedenlerinden biri bel fıtığıdır. Bel fıtığında bazı hastalar bacak ve ayakta his kaybı yaşayabilir. Yolda yürürken güçsüzlük hissedebilir” diye konuştu.

İLK ŞİKÂYET BEL VE BACAK AĞRISI

Bel fıtığı teşhisi konulmuş hastalarda genellikle ilk yakınmanın bel ve bacak ağrısı olduğunu söyleyen Op. Dr. Aktürk, “Tek başına bel ya da bacak ağrısı olabileceği gibi her ikisi de aynı anda görülebilir. Çoğunlukla önce bel ağrısı yaşanır, birkaç gün ya da birkaç hafta sonra da buna bacak ağrısı eşlik eder. Bacak ağrısı ile birlikte uyuşma da sık görülen bir bulgudur. Bacak ağrısı arttıkça bel ağrısında azalma hissedilebilir. Uzun süre ayakta kalma, yürüme, hapşırma ve öksürme ile birlikte ağrının şiddeti artar. Uyuşma ve karıncalanma gibi duyusal yakınmalar olabilir. Bazı hastalarda, duyusal kayıplarla birlikte güçsüzlüğe bağlı olarak yürürken ayağın takılması ya da bileğin içe dönmesi gibi sorunlar da görülebilir” ifadesini kullandı.

CERRAHİ TEDAVİ SON SEÇENEK

Aktürk, bel fıtığı tedavisindeki ana amacın hastanın ağrısının giderilmesi olduğunu belirterek, şunları söyledi:

“Tedavide öncelikle ağrı kesici, kas gevşetici ilaç tedavisi ve yatak istirahati verilir. Hasta eğer kiloluysa kilo vermesi önerilir. Hasta kesinlikle ağır kaldırmamalıdır. İstirahat ve ilaç tedavisinden fayda görmeyen hastalara minik fıtıklaşmaların engellenmesi amacıyla fizik tedavi uygulamaları önerilir. Transforaminal epidural enjeksiyon ile ağrının giderilmesi amaçlanır. Eğer bacakta veya ayakta güç ve his kaybı oluşursa ya da ilaç tedavisi ve fizik tedavi hastanın şikayetini gidermemişse cerrahi yöntemler uygulanır”

BUNLARDAN KAÇINILMALI

Bel ağrısı yaşayanlara önerilerde bulunan Op. Dr. Umut Doğu Aktürk, “Bel ağrısı yaşayanların ağır kaldırmamaya özen göstermesi gerekir, 2 kiloyu aşan ağırlıklar kaldırılmamalı. Yerden bir şey alırken direkt eğilmek yerine dizleri kırarak alınmalı. Otururken belin boşlukta kalmaması önemli, yastıkla bel desteklenebilir. Masa başı çalışanlarının uzun saatler oturması gerekir bu nedenle en azından saat başı kalkıp hafif esneme hareketleri yapabilirler. Uzanarak yüksekten bir şey alınmamalı. Orta sertlikte yatakta en rahat hissedilen pozisyonda yatılmalı ve stresten mümkün olduğunca uzak durulmalı” dedi.

 

Uzmanı Uyardı: Yürürken Güçsüzlük Hissediyorsanız Dikkat

Uzmanı Uyardı: Yürürken Güçsüzlük Hissediyorsanız Dikkat

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.