DOLAR
32,1473
EURO
35,0576
ALTIN
2.517,82
BIST
10.643,58
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
22°C
İstanbul
22°C
Az Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
24°C
Çarşamba Az Bulutlu
21°C
Perşembe Az Bulutlu
22°C
Cuma Az Bulutlu
23°C
SON DAKİKA
20:01 Hentbolde Final Serisi Maçları Başladı
19:36 Düzce’de Trafikte Yarış Kazayla Sonuçlandı!
19:36 Bursa Gemlik’te Toki’deki Üniversitelilere Tahliye Şoku!
19:22 Tbmm’de Kanun Teklifi Görüşmeleri Sürecek
19:06 Kocaeli’de Pedallar ‘Barış’ İçin Çevrildi
19:06 Bakan Bak’tan Gençliğin Gurur Tablosu
19:00 Fırat Kalkanı’nda 5 Terörist Etkisiz
18:36 İzmir’i Dünyaya, Dünyayı İzmir’e Bağlamada Havadan Yeni Hedef
18:00 İletişim’den New York’ta ‘Türkiye Yüzyılı’ Sergisi
17:37 Sakaryalı Güreşçi Avrupa’da Milli Forma Giyecek
17:10 Bingöl Milletvekili Berdibek’e ‘Onursal’ Görev
17:09 Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın Milli Sporcu İle Güldüren Diyalogu
16:38 Bursa Nilüfer’de Kardeş Kentler Potada Buluştu
16:07 Narlıdere’de Gençlik Turnuvası’nda Final Heyecanı
16:00 Konut Fiyatlarında Yüzde 52 Artış
15:40 Başkan Tugay Samsun’da Bandırma Vapuru’nu Ziyaret Etti
15:40 Başkan Tugay: “İzmir Ve Samsun Kadersel Olarak Bağlı İki Şehir”
15:39 Lösev’in İyileşmiş Gençleri, 19 Mayıs’ta Büyük Önder Mustafa Kemal Atatürk’ü Anmak Ve Saygılarını İletmek Amacıyla Ulus’ta Atatürk Anıtı’na Çelenk Koydu
15:25 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik Ve Spor Bayramı’nın 105. Yıl Dönümü, 19 Mayıs 2024 Pazar Günü Malkara’da Düzenlenen Tören Ve Etkinlikler İle Coşkuyla Kutlandı
15:25 Başkan Özarslan Samsun’dan Gelen Türk Bayrağını Ve Toprağı Teslim Aldı
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Etiket: Yeme

Baharın gelmesiyle birlikte doğa değişirken bize de vücudu ve bağışıklık sistemimizi bahar moduna alma konusunda işaret veriyor. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı bahar aylarında sağlığımızı koruyacak ve vücut enerjimizi artıracak beslenme önerilerini sıraladı.
21.04.2024 19:00
Mersin Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların bayramı daha sağlıklı ve hafif geçirmesi için yeme-içme ve beslenme konusunda tavsiyelerde bulundu.
09.04.2024 17:21
Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara öğün ile en az 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulması gerekiyor. İftar yemeğinin yavaş yavaş ve küçük porsiyonlar halinde yenmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, metabolizma hızını artırmak için tüm besinleri birden yemek yerine bölerek ve ara vererek tüketilmesini tavsiye ediyor. İftar...
21.03.2024 12:06
Öğün sayısının azaldığı ve standart yeme düzeninin dışına çıkıldığı Ramazan aylarında bunlara dikkat ederseniz kilo verebilirsiniz…
20.03.2024 16:36
Diyetisyen Miray Yağmur, Ramazan ayında sağlıklı beslenme üzerine Herkes Duysun’a önemli önerilerde bulundu. İftar ve sahurda nasıl beslenİLmeli, nelere dikkat edilmeli?
11.03.2024 11:39
Ramazan ayına sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı ve dengeli beslenme kurallarına uyulması gerektiğini belirtiyor. Normal günlerdeki uyku, beslenme ve fiziksel aktivitelerdeki değişikliklere dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, sahura kalkmadan sadece iftarda yenilen yemekle oruç tutulmasının kilo artışına...
06.03.2024 16:04
Klinik Psikolog Dr. Öğr. Üyesi Billur Örnek, Anoreksiya, Bulimiya ve Tıkınırcasına Yeme gibi şekillerde kendini gösteren yeme bozukluklarının yaşamı tehdit ettiğini belirterek tedavi edilmesinin hayati öneme sahip olduğuna dikkat çekti
04.03.2024 13:24
Duygusal yemenin, olumsuz duygulara karşılık olarak gelişen ve aşırı yeme eğilimini gösteren bir davranış bozukluğu olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Duygusal yeme özellikle olumsuz emosyonlar denilen yoğun stres, anksiyete, depresyon, kızgınlık, öfke ve hüzün gibi duygu yoğunlukları yaşandığında daha çok tetiklendiği biliniyor.” dedi.
27.02.2024 16:38
Bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik faktörler nedeniyle kontrol kaybedildiğinde, beslenme sorunları yaşandığına işaret eden uzmanlar, bunlar arasında en sık görülenin duygusal yeme olduğunu söylüyor. 
27.02.2024 14:37
ANKARA, (DHA)- Gastronomi festivali ‘Gaziantep Yemek Şenliği’, dün Ankara’da başladı. Gaziantep’in yöresel lezzetlerini ve coğrafi işaretli ürünleri Ankaralılarla buluşturan festival, 31 Aralık’a kadar devam edecek. Katılımcıların birçok yöresel ...
28.12.2023 13:02
İSTANBUL, (DHA)- Sosyal, kültürel ve psikolojik faktörlerin diyet alımlarında önemli etkenler olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Yılbaşı akşamı gibi özel günlerde yiyecek ve içecek tüketimimizin rutin miktarların üzerinde olması da ...
27.12.2023 11:00