Etiket: Diyet

Ahmet ATMACA/GAZİANTEP, (DHA)- GAZİANTEP'te, Filiz Türkkan (54) ve kızı Özlem Doğan (34), katıldıkları obezite kampında, diyet ve spor programlarıyla 1,5 yılda toplam 79 kilo verdi. Kampa 108 kiloyla başlayan Filiz Türkkan 68, 102 kiloyla başlayan ...

İSTANBUL, (DHA) – Vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan karabuğdayın özellikle gluten hassasiyeti olanlar ve çölyak hastaları tarafından tüketilmesi gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Öğr. Gör. Zeynep Şeyda Bilim ...

Behçet DALMAZ/VAN, (DHA)- VAN'ın İpekyolu ilçesinde açılan 4 kadın spor merkezine, son 1 yılda 20 bin kadın geldi. Şerefiye Mahallesi'ndeki spor merkezine gelen kadınlar, burada diyetisyen nezaretinde spor yapıp, kilo veriyor. İpekyolu Belediyesi'nce ...

İSTANBUL, (DHA) - Özellikle de hızlı kilo vermeye odaklı beslenme stillerinin bazı kişilerde kalp krizlerine bile neden olabildiğini söyleyen Medicana International İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Sebahattin Ateşal, hızlı kilo ...

Metabolizmanızı hızlandırmak ve hareket düzeyinizi arttırmanın en basit yöntemlerini Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu sizlerle paylaştı.

Okan ÇALIŞKAN/TARSUS (Mersin), (DHA)- MERSİN'in Tarsus ilçesinde madeni para yutup, midesinde 11 gün taşıyan Irmak Pehlivan , 14'üncü günde uygulanan özel bir diyetle paradan kurtuldu. Irmak Pehlivan, ailesinin dalgınlıkla ortaya bıraktığı madeni ...

İSTANBUL, (DHA) -Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden karpuzun çekirdeğiyle birlikte tüketilmesinin oldukça faydalı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Sena Genç, “Karpuz tohumları, genel cilt görünümünü iyileştirmeye yardımcı ...

İSTANBUL, (DHA)- Yüksek kalsiyum içeriğinin yanı sıra, A, B, D vitaminleriyle besin değeri yüksek bir tatlı olan dondurmayı tüketirken dikkat edilmesi gerekenlere işaret eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Elif Akçeken, “Endüstriyel dondurma ...

İSTANBUL, (DHA)- Diyet yapanları tok tutmakla beraber doğru besin öğeleriyle desteklemek istediklerini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, "100 gram ton balığı günlük protein ihtiyacının yüzde 47’sini karşılıyor. Eğer proteinden, omega 3 ...

İlkbahar diyeti, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli egzersiz ile formda kalmak için tasarlanmış bir diyet programıdır. Taze meyve, sebze ve tam tahıllı gıdalar tüketilirken, alkol ve işlenmiş gıdalar sınırlandırılmalıdır. Ayrıca, evde veya ofiste yapılabilecek basit egzersizler de uygulanabilir...

Karaciğer yağlanmasının dünyada ve ülkemizde yaygın görülen bir hastalık olduğuna dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Özer Çakır, “Ancak pek çok kişi bunun farkında değil. Çünkü kolay kolay belirti vermiyor. İlerlediğinde ise hayati tehlike yaratabiliyor” dedi.