Etiket: 2019 gribe iyi gelenler

Havalar yavaş yavaş soğumaya  başladı. Gündüzleri güneşli ve sıcak olan hava, akşam üzeri yerini sırtınızı ürperten rüzgarlara bırakmaya başlıyor. Sonuç olarak bu mevsimde gribe yakalanmanız kaçınılmaz olur. Bu nedenle sonbaharda bağışıklık sisteminizi güçlendirecek gıdalar ve bol sıvı tüketmeli kendinizi ani hava değişikliklerine karşı korumalısınız. Özellikle aşağıdaki 5 mucize gıda gribe karşı...