DOLAR
34,3826
EURO
36,8470
ALTIN
2.970,27
BIST
9.184,82
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Hafif Yağmurlu
13°C
İstanbul
13°C
Hafif Yağmurlu
Pazar Hafif Yağmurlu
17°C
Pazartesi Hafif Yağmurlu
17°C
Salı Çok Bulutlu
18°C
Çarşamba Hafif Yağmurlu
16°C
SON DAKİKA
19:12 Ekrem İmamoğlu: İbb Olarak İstanbul Halkı Adına, Tbb Olarak Türkiye’deki Yerel Yönetimler Adına, Deprem Şehirlerinin Yanında Olmaya Kararlıyız.
19:06 Türkiye Veteran Voleybol Turnuvası Başladı
19:02 Corendon Airlines, Onvo Antalyaspor-Sipay Bodrum Fk Maçında Taraftarlara Sürpriz Boarding Deneyimi Yaşattı
19:00 Lösev 26. Kuruluş Yıldönümünü Coşkuyla Kutladı
18:58 Uluslararası Bilim Forumu Tamamlandı
18:56 Başkan Büyükakın’dan 10 Kasım Mesajı
18:54 Kemer’de Korkutan Yangın
18:52 Bakırköylü Minikler Atasını Andı
18:50 Büyükşehirden Tip 1 Diyabet Hastalarına Destek
18:44 Kemalpaşa Belediye Başkanı Mehmet Türkmen, Türkiye Cumhuriyeti’nin Kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün Aramızdan Ayrılışının 86’Ncı Yılı Dolayısıyla Bir Mesaj Yayımladı.
18:42 Temad Tam Kadro Başkan Helil Kınay’ı Ziyaret Etti
18:38 Y. Kaptan Akarca Köprüsü Vatandaşın Hizmetinde
18:36 Nilüfer’de Okul Kantinlerine ‘Hijyen’ Teftişi
18:34 Bebeklere “Hoş Geldin” Armağanı Çankaya’dan
18:32 Doğançaylı Arıcılar İstedi Başkan Tugay Talimatı Verdi Yanan Araziler Bal Ormanıyla Küllerinden Doğuyor
18:26 Geleceğin Anneleri Mutfakta Becerilerini Sergiledi
18:12 Başkan Tugay: İlkelerine Bağlılığımız Sonsuza Dek Var Olacaktır
18:10 İzmir’in Yarım Asırlık Vizyonu İçin İlk Buluşma “Bıraktığımız İz Sadece Karbon Ayak İzimiz Olmasın”
18:08 İlk Günkü Hüzün Ve Hasretle Anıyoruz
18:06 Başkan Çerçioğlu: Atamızı Saygıyla Anıyoruz
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Sirke ile birleştirildiğinde zayıflatıyor! Her gün 1 bardak içerek kilo verin…

Nar suyu bir meyve sıkacağı ile kolayca sıkılabilir ve lezzetli tatlı ve ekşi bir tada sahiptir. Nar 20’ye kadar farklı polifenol içerir. Bu …

Sirke ile birleştirildiğinde zayıflatıyor! Her gün 1 bardak içerek kilo verin…
08.09.2022 02:55
A+
A-

Nar suyu bir meyve sıkacağı ile kolayca sıkılabilir ve lezzetli tatlı ve ekşi bir tada sahiptir. Nar 20’ye kadar farklı polifenol içerir. Bu biyoaktif maddelerin antioksidan etkisi vardır, hücreleri zararlı etkilerden korur, iltihaplanmayı engeller ve hatta yaşlanma sürecini ve kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatır.

Antioksidanlar, vücutta oluşan oksidatif stresi de önler. Narın özel iyileştirici güçleri vardır. Nar, mineraller ve özellikle B ve E vitaminleri gibi sağlıklı maddeler açısından zengindir. Belirli kalp ve damar hastalıkları, osteoartrit ve bazı kanserler için nar suyunun oldukça etkili olduğu düşünülmektedir.

Günde sadece bir bardak nar suyunun iltihabı azalttığı, kan dolaşımını iyileştirdiği ve kan damarlarını esnek tuttuğu bilinmektedir.

Araştırmalar, düzenli nar suyu tüketiminin prostat kanserinin büyümesini engelleyebileceğini bile göstermektedir.

Sirke Ile Birleştirildiğinde Zayıflatıyor! Her Gün 1 Bardak Içerek Kilo Verin...

Narın zayıflatıcı etkisi

Yapılan araştırmalara göre, nar kilo vermede oldukça etkilidir. Kan damarlarındaki yağ birikintilerini azalttığı ve kötü kolesterolü düşürdüğü bilinmektedir.

Journal of Functional Foods’da yayınlanan bir araştırma, nar suyunun sirke ile birleştirilmesinin etkisini ortaya koydu. Bu içeceğin, bel çevresini azaltmaya yardımcı olan zayıflatıcı özelliklere sahip olduğu görüldü.

Çalışmaya katılan kilolu kadınlar 8 hafta boyunca nar-sirke karşımı içti. Daha sonra yapılan analizlerden, karışımı içmenin önemli bir yağ kaybını ve sağlık için en tehlikeli olan bel çevresindeki yağların yakılmasını sağladığı ortaya çıktı.

Nar-sirke karışımı ayrıca depolanmış yağın metabolizmasını aktive etmek için gerekli bir enzim olan AMPK’nın mükemmel bir aktivatörü olduğu ve bu nedenle eski depolanmış yağlar üzerinde de olumlu etkileri olduğu görülmüştür.

ETİKETLER: , , ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.