DOLAR
32,8754
EURO
35,1733
ALTIN
2.499,74
BIST
10.724,20
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
28°C
İstanbul
28°C
Açık
Cumartesi Açık
28°C
Pazar Az Bulutlu
29°C
Pazartesi Az Bulutlu
30°C
Salı Az Bulutlu
30°C

Kuşburnu pekmezi faydaları nelerdir? Kuşburnu pekmezi öksürüğe iyi gelir mi?

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için sonbahar ve kış aylarında bolca tüketilen kuşburnu pekmezi, kanın temizlenmesinde ve kan değerlerinin …

Kuşburnu pekmezi faydaları nelerdir? Kuşburnu pekmezi öksürüğe iyi gelir mi?
09.11.2022 12:55
A+
A-

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için sonbahar ve kış aylarında bolca tüketilen kuşburnu pekmezi, kanın temizlenmesinde ve kan değerlerinin artmasında önemli bir rol üstlenmektedir. Özellikle solunum yolu hastalıklarının korunmak için düzenli olarak her sabah kuşburnu pekmezi içilmesi önerilir. İşte kuşburnu pekmezinin faydaları ve kullanımı…

Pekmezler, kan yapıcı özellikleri sayesinde insan bedeninin güçlenmesine yardımcı olur. Özellikle üst solunum yolu hastalıklarına karşı vücut direncini arttırmaktadır. Böylelikle toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olmaktan damar yollarının açılmasına kadar pek çok mühim sağlık sorununun önünü kesmektedir. kuşburnu pekmezinin faydaları şöyledir:

  • Antioksidan özelliği sayesinde vücudu toksinlerden arındırarak iç organların daha sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Özellikle alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıkların vücutta bıraktığı tahribatın kısa sürede onarılmasına yardımcı olur. 

  • Kan değerlerinin yükselmesine yardımcı olan kuşburnu pekmezi, anemi hastalığının oluşmasına ve gelişmesine engel olur. 

  • Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olarak kabızlığa iyi gelmektedir. Böylelikle bağırsak sağlığını da doğrudan olumlu etkilemektedir. 

  • Kan dolaşımını hızlandırarak kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur. Bu sayede kalp ve damar hastalıklarından korumaktadır. 

  • Sabahları aç karnına içildiğinden gün içinde vücut sıcaklığını arttırarak özellikle kış aylarında üşümeyi azaltmaktadır. 

  • Vücuttaki kirli kanın temizlenmesine yardımcı olur.

  • Sonbahar ve kış aylarında bağışıklığın güçlenmesine yardımcı olarak solunum yolu hastalıklarından korumaktadır. 

Birçok hastalığa faydası olan kuşburnu pekmezi, sabahları aç karnına 1 tatlı kaşığı kadar tüketilmesi tavsiye edilir. Böylece gün içinde daha enerjik hissetmeye yardımcı olduğu uzun vadede bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Kuşburnu pekmezini 1 bardak ılık suyun içine ekleyerek de akşamları yatmadan önce içilmesi hastalıklara karşı oldukça güçlü savunma mekanizması görevi görür. 

Ne kadar faydalı olursa olsun her şeyin çok fazla tüketilmesi zararlıdır. Kuşburnu pekmezinin fazla tüketilmesi kilo almaya neden olabilir. O yüzden sabahları aç karnına 1 kaşık ya da ılık su ile tüketilmesi yeterli olacaktır. Fazlası fazla kilolara neden olabilir. 

1 yemek kaşığı kuşburnu pekmezinin yaklaşık 40 kaloridir. 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.