DOLAR
32,8221
EURO
35,1421
ALTIN
2.449,46
BIST
10.771,36
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
29°C
İstanbul
29°C
Az Bulutlu
Pazartesi Açık
30°C
Salı Açık
29°C
Çarşamba Az Bulutlu
29°C
Perşembe Az Bulutlu
28°C

Günde 1 bardak içerek 2 haftada 5 kilo verebilirsiniz! İşte süper tarif!

Daha iyi bir forma girmek için birkaç kilo vermenize yardımcı olacak bir şey mi arıyorsunuz? Bu 3 farklı tarifin her birinden günde birer …

Günde 1 bardak içerek 2 haftada 5 kilo verebilirsiniz! İşte süper tarif!
03.11.2022 15:23
A+
A-

Daha iyi bir forma girmek için birkaç kilo vermenize yardımcı olacak bir şey mi arıyorsunuz?

Bu 3 farklı tarifin her birinden günde birer bardak içerek diyetinizi hızlandırabilir ve şaşırtıcı derecede kısa sürede muhteşem sonuçlar elde edebilirsiniz.

İşte zayıflatıcı etkisi olan ve kısa sürede daha hızlı kilo verdiren 3 süper tarif.

Günde 1 Bardak Içerek 2 Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz! İşte Süper Tarif!

Domates-limon yağ yakıcı tarif

Domatesler vitamin ve minerallerle doludur, ancak vücut onları sindirmek için çok fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Bu nedenle karbonhidratların vücudunuzda birikecek zamanı olmaz. Tıpkı limon gibi metabolizmayı hızlandırır ve detoks etkisi gösterir. Ve iki ana bileşen, neredeyse yağ hücreleri için bir fırın olan C vitamini bombalarıdır.

Malzemeler:

– 3-4 orta boy domates

– Yarım limonun suyu

– 1 tutam tuz

Tarif:

– Bir mutfak robotunda domates suyu yapın

– Domates suyunu bir bardağa dökün

– Limon suyu ve tuzu ekleyin

– İçmeden önce iyice karıştırın

Günde 1 Bardak Içerek 2 Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz! İşte Süper Tarif!

Negatif kalorili kereviz içeceği

Kereviz sapları negatif kalorili bir besindir. Bu, sindirmek için aldığınızdan daha fazla enerji gerektirdiği anlamına gelir. Aynı zamanda lezzetli ve çok sağlıklıdır. Tıpkı elma sirkesi gibi metabolizmayı hızlandırır ve kalbin düzgün çalışması üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Biber sadece tadı nedeniyle değil, aynı zamanda araştırmalara göre içerdiği piperin maddesiyle kanın yağ içeriğini azalttığı, yağın emilimini engelleyen metabolik süreçleri başlattığı için bu içeceğin önemli bir bileşenidir.

Malzemeler:

– Yarım su bardağı doğranmış kereviz sapı

– Yarım çay kaşığı elma sirkesi

– Çeyrek çay kaşığı taze çekilmiş karabiber

– 1 bardak su

Tarif:

– Kerevizleri mutfak robotuyla püre haline getirin

– Su ekleyin ve iyice karıştırın

– Karışımı bir bardağa dökün ve elma sirkesini ekleyin

– Biber serpin, iyice karıştırın ve tüketin

Günde 1 Bardak Içerek 2 Haftada 5 Kilo Verebilirsiniz! İşte Süper Tarif!

Çilek ve elma sirkeli limonata

Bu, diyet içeceklerinin en sağlıklı kombinasyonlarından biridir. İçeriğindeki maddeler bağışıklık sisteminizi güçlendirir, metabolizmayı uyarır, yağ yakıcı etkiye sahiptir ve muazzam vitamin içeriği ve tazeliği sayesinde size bolca enerji verir. Kan şekerinizi dengeli bir seviyede tutar ve detoks sürecine yardımcı olur.

Malzemeler:

– 1 yemek kaşığı elma sirkesi

– 1 yemek kaşığı limon suyu

– 2 yemek kaşığı taze kırmızı meyve (çilek, kızılcık, ahududu, yaban mersini vb.)

– Su ve biraz buz

Tarif:

– Sadece malzemeleri bir araya getirin ve karıştırın

İpucu: Meyvelerin tadını daha çok çıkarmak istiyorsanız, onları ezebilir, gerekirse biraz bal ekleyebilirsiniz.

ETİKETLER: , , , ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.