DOLAR
33,0419
EURO
36,0575
ALTIN
2.620,89
BIST
11.139,34
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
34°C
İstanbul
34°C
Parçalı Bulutlu
Çarşamba Açık
34°C
Perşembe Açık
33°C
Cuma Az Bulutlu
33°C
Cumartesi Az Bulutlu
32°C

Besin Alerjisi – Besinlerin Vücudumuza Etkisi

Yeterli ve dengeli beslenme büyüme ve gelişme için oldukça önemlidir. Besinlerden makro ve mikro besin öğelerini karşılamak için doğru besin …

Besin Alerjisi – Besinlerin Vücudumuza Etkisi
16.09.2022 14:08
A+
A-

Yeterli ve dengeli beslenme büyüme ve gelişme için oldukça önemlidir. Besinlerden makro ve mikro besin öğelerini karşılamak için doğru besin seçimi yapmak oldukça büyük öneme sahiptir.

Beslenme şeklimiz ve besin seçimlerimiz doğrudan sağlığımızı etkileyebilmektedir bu nedenle sağlığımızı korumak adına kaliteli yaşam sürebilmek için beslenme şeklimize önem göstermeliyiz.

Yaş, cinsiyet, yaşam şartları, hastalık faktörleri gibi değişkenliklerden dolayı beslenme şekli bireye göre uyarlanıp diyet programı bireye özgü olmalıdır.

Alerji Nedir?

Alerji; beslenme yoluyla, vücuda solunum yoluyla, ya da deriye temas, iğne/aşı ile enjekte edildiğinde, farklı yöntemlerle alınan inorganik ve bazı organik maddelere karşı normal dışı vücudun savunma için vermiş olduğu anormal tepkiye alerji denir.

Besin Alerjisi Nedir?

Vücudumuzun savunma sisteminde alerjen olan besin tüketildikten sonra besine karşı gösterilen aşırı duyarlılıktır.

Anne karnında, bebeklik veya çocukluk çağından itibaren yaşam kalitemizi etkileyebilmektedir.

Yapılan bir araştırmaya göre %20’lik bir oranda insanlar tarafından besin alımının kendilerini rahatsızlandırdığını ve iyi gelmediğini düşünmektedirler. Besin alerjisi sadece tüketimle yolu ile değil temas yolu veya solunum yoluyla dahi alerji tepkimeleri olarak görülmeye sebep olabilir.

Besin Alerjisi Belirtileri

· Deride; kabarma, kızartı, kaşıntı, aşırı terleme, deride su toplama, yüksek ateş görülebilmektedir.

· Gözde; bulanık görme, kızarma, ağrı, kaşıntı, ışığa karşı hassasiyet, görülebilmektedir.

· Soluk almada; öksürük, balgam hissi görülebilmektedir.

· Sindirimde; hazımsızlık, midede yanma, ağızda kuruluk, kramp, diyare, yutmada zorluk, görülebilmektedir.

· Kalp – Damarda; yüksek tansiyon, çarpıntı, elde kızarma, karıncalanma görülebilir.

· Besin alerjisi ciddi sonuçlara nadir sebep olmaktadır. Rahatsız edici tepkilere sebebiyet vermektedir.

Besin Alerjisine Neden Olan Besinler Nelerdir?

· İnek sütü

· Balık, Kabuklu deniz ürünleri

· Yumurta

· Kabuklu kuruyemişler

· Baharatlar

· Bal

· Çikolata ve bazı içecekler

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.